Selbstverteidigung

Selbstverteidigung


In dem SV-Seminar lernen die Teilnehmer sich zu schützen und sich in Gefahrensituationen richtig zu verteidigen zudem stärken Sie ihr Selbstbewusstsein. Der Kurs eignet sich für Jugendliche, Frauen und Männer gleichermaßen. Durch theoretische und praktische Übungen werden Situationen geübt, wie man sich in Gefahrensituationen verhalten sollte. Realer und umsetzbarer Selbstschutz / Selbstverteidigung.

  • – Gefahrensituation erkennen
  • – Verhaltensregeln in Gefahrensituationen
  • – Eigene Stärken erfahren
  • – Effektive und reale Selbstschutz- & Selbstverteidigungstechniken

Kurse auf Anfrage:

07663 – 60 379 28


Jochen Wiesler

Seit nunmehr 40 Jahren bin ich mit dem Kampfsport verbunden.

Karate, Judo, Kickboxen, Boxen und Selbstverteidigung sind meine Leidenschaft und haben mich über die vielen Jahre geprägt und begleitet als Sportler, Wettkämpfer, Trainer und als Mensch.

Kampfsport ist eine Lebenseinstellung, Kampfsport fördert den Köper und Geist.


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